فواید غیر قابل باور خوردن گردو در صبحانه | گردو بخور تا سالم تر بمونی
گردو در صبحانه فواید بسیار دارد.
سعی کنید گردو را پایه ثابت صبحانه تان کنید چراکه ضد سنگ کلیه است، در درمان بیماری های ریوی، تقویت قوای جنسی، تقویت لثه و دندان ها نقش دارد، مسکن دلپیچه است، تقویت حافظه با خوردن گردو رخ می دهد و علاوه بر اینها منبع غنی امگا 3 است.
منبع: رکنا
دیدگاه خود را ارسال کنید